营养美味 科学搭配
我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
本周菜谱
周一：
早餐：白煮蛋 菜包 小馒头 南瓜稀饭 牛奶 蒸山芋 醋溜平包菜
午餐：卤水鸡腿 千张烧肉 娃娃菜 西红柿蛋汤 酸奶
晚餐：黄豆烧鸡 肉沫炖鸡蛋 青椒土豆丝 紫菜汤 水果
周二：
早餐：大春卷 奶香馒头 煮鸡蛋 山芋稀饭 原味豆浆 醋溜大白菜 蒸南瓜
午餐：红烧大排 花菜炒培根 醋溜海带丝 冬瓜蛋汤 酸奶
晚餐：什锦肉丝蛋炒饭 番茄烩三鲜 红烧冬瓜 西红柿蛋汤 水果
周三：
早餐：烧麦 小馒头 烤肠 南瓜粥 原味牛奶 蒸胡萝卜 青椒土豆丝
午餐：糖醋鸡米花 耗油牛柳韭菜炒银牙 紫菜蛋汤 酸奶
晚餐：糯米鸡 肉沫烧豆腐 孜然炒包菜 青菜蛋汤 水果
周四:
早餐：肉包 卤鸡蛋 奶香馒头 原味豆浆 胡辣汤 蒸山芋 胡萝卜炒豆芽
午餐：海带烧排骨 西红柿炒鸡蛋 木耳白菜冬瓜蛋汤 酸奶
晚餐：酸菜肉丝面 土豆回锅肉 蒜蓉青菜 紫菜蛋汤 水果
周五：
早餐：白水鸡蛋 小馒头 烤肠 山芋稀饭牛奶 蒸南瓜 醋溜海带丝
午餐：香雪鸡排 土豆烧鸡 胡萝卜炒豆芽西红柿蛋汤 酸奶
晚餐：豆腐果烧鸡 孜然花菜 醋溜平包菜 海带汤 水果
